VIDA LONGA AO GUARANÁ.

 Matéria muito interessante publicada pela  Revista Saúde  trata da longevidade de uma cidade de centenários no Norte do Brasil e os poderes da fruta amazônica.

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Diversos pesquisadores foram ao território localizado entre o rio Madeira e tapajós. Depois de uma extensa coleta de dados, instituições brasileiras e estrangeiras se reuniram para avaliar o que fazia o povo daquele município viver mais e melhor. Não  tiveram conhecimento de casos de hipertensão, diabete ou outros males como o Alzheimer.

O caso de Maués é ainda mais significativo, quando a Organização das Nações Unidas considera idoso o indivíduo de 65 anos em países desenvolvidos e 60 nos subdesenvolvidos. Nas comunidades indígenas, como as de Maués, velho é aquele que passa dos 50. E, diante desse fenômeno, os especialistas identificaram o guaraná como um agente de boa saúde centenária.

Os benefícios do guaraná são obtidos com a ingestão de pequenas quantidades. O médico gerontólogo Euler Ribeiro, diretor da Universidade Aberta da Terceira Idade em Manaus, atesta que o consumo recomendado é mesmo só uma colher do pó por dia.

Confira as principais vantagens desse verdadeiro super-herói da longevidade.
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EMPÓRIO DA VILA

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1. Antioxidante

O guaraná é rico em uma substância conhecida como catequina, responsável por impedir o trabalho nefasto dos radicais livres, pequenos vilões que destroem as células do corpo e aceleram o envelhecimento.

2. Energético

O astro desta reportagem é carregado de cafeína e teobromina, estimulantes natos. Esses dois elementos favorecem um estado de alerta e aumentam a energia, o que intensifica a resistência física e mental.

3. Combate a obesidade

O consumo do guaraná aumenta o gasto calórico diário. Ele diminui o apetite, por manter estáveis os níveis de glicose no sangue.

4. Dilata os vasos

Teobromina, teofilina e cafeína expandem os tubos sanguíneos, o que ajuda no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo o corpo. Com isso, a pressão fica nos eixos. O trio retarda a formação de placas de gordura, que diminui a passagem do liquido vermelho.

5. Previne câncer

O guaraná freia tumores e impede sua proliferação. Ele poderia ser usado no tratamento de alguns tipos de câncer, mas também atua como preventivo da doença.

6. Afrodisíaco

Por expandir o calibre dos vasos, mais sangue chega à região genital, facilitando a ereção. A quantidade e qualidade do sêmen também aumentam, o que garante uma vida sexual ativa por muito mais tempo.

Créditos: Revista Saúde

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