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sexta-feira, 29 de abril de 2011

PROMOÇÃO DIA DAS MÃES.



ÓLEO BIFÁSICO CORPORAL.
CARINHO PARA O CORPO E PELE.



PARA CONCORRER A UM ÓLEO BIFÁSICO CORPORAL PARA SUA MÃE É SIMPLES:

É SÓ SEGUIR O BLOG E O TWITTER, RT a frase.
"Sigo e Rt @emporio_da_vila e concorro a um óleo bifásico corporal para mamãe http://kingo.to/A0l ."
DEIXAR UMA MENSAGEM LEGAL PARA O DIA DAS MÃES NO COMENTÁRIO, JUNTO SEU EMAIL PARA CONTATO.

BJS A TODOS

MAIS UMA PROMOÇÃO @EMPORIO_DA_VILA

SORTEIO DIA DAS MÃES.

EMPÓRIO DA VILA - CARINHOP PELO QUE FAZ!

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Benefícios do Gergilim





Poderoso gergelim.




Além de encrementar o visual de pães, tortas, saladas e pratos especiais, o gergilim é poderoso.
Conheça um pouco mais sobre o gergilim.

- Aumenta a saciedade porque tem uma carapaça de nutrientes
que, até ser quebrada para que ocorra a absorção do alimento
precisa de tempo, prolongando assim a vontade de comer;
- Rico em proteínas, que também promovem a saciedade e ajudam
na prevenção de flacidez;
- Suas fibras insolúveis, contribuem para regularizar o trato intestinal;
- Ótimo para controle de glicemia sangüínea;
- Riquíssimo em cálcio.

Pode ser encontrado na versão Branco, preto, integral...


As sementes de gergelim são ricas em manganês, ferro, cobre e cálcio. Elas também trazem boas quantidades de vitamina B1, B2 e vitamina E – além de antioxidantes e fitoesteróis, que bloqueiam a produção do colesterol ruim (52% do gergelim é composto de ácidos graxos insaturados, que auxiliam nessa função de deter o LDL).

A semente pode inclusive variar de coloração, indo do amarelo claro (mais comum) para o marrom e ao preto.

Os nutrientes do gergelim, vale dizer, são melhores absorvidos se triturados antes do consumo.

O gergelim só precisa ser guardado fora do alcance da luz e em local seco e arejado, para que não embolore ou murche.


Fácil de consumir, saboroso. Mude sua rotina alimentar, mais saúde em sua mesa.
Espero que tenham gostado.
Abç
Empório da Vila
3524 0258
Curta abaixo e nos ajude a divulgar.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Sucos desintoxicante



Comeu muito chocolate?





Que tal desintoxicar?
Fácil e prático.


Suco desintoxicante

-1 cenoura
-1 pepino (com casca)
-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
-1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e calmante

-1 cenoura
-1 maçã
-½ molho de alface (talo incluso)
-1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e digestivo

-1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
-1 cenoura
-1 xícara (chá) de talos de erva doce
-1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e laxante

-1 fatia de mamão
-1 suco de laranja
-1 suco de limão
-5 ameixas secas ou uva passa sem caroço

Suco desintoxicante e energético

- 4 cenouras
- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre


Suco desintoxicante e “engana fome”

-1 tomate
-½ pepino (com casca)
-1 talo de salsão
-1 suco de limão
Temperar com sal ou molho shoyo e tomar no intervalo da manhã ou tarde.

Suco desintoxicante e diurético

-2 fatias de melancia
-1 talo de aipo com folhas

Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”

-2 maçãs
-1 laranja
- ramos de manjericão
-1 limão (com casca)

Anemia


2-3 folhas de couve
1 xícara de espinafre (folhas e talos)
1 xícara de brotos de alfafa
1 tomate (orgânico)
1 limão
Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente.
Dicas de suadieta e m de mulher

CONHEÇA NOSSA LOJA VIRTUAL

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Semente de Sucupira

SUCUPIRA EM FOZ DO IGUAÇU NA VILA A
http://www.emporionarede.com.br/listacategoria/CH%C3%81S/SEMENTE








Olá!
Semana passada chegou um cliente aqui na loja com muita dor, veio buscar semente de sucupira. Hoje apareceu o mesmo, super feliz e sem dor. Veio buscar mais sementes.
Assim me motivei a falar um pouco sobre essa sementinha que tem ajudado muitas pessoas.

Abraços a todos.

SUCUPIRA

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil



DESCRIÇÃO: É uma árvore nativa rústica e mais comum nas regiões intermediárias entre Mata Atlântica e Cerrado, como próximo a Belo Horizonte. Sua madeira é muito procurada e famosa. Nos meses de agosto e setembro, apresenta floração roxa azulada.

INDICAÇÃO: O Chá de Sucupira é usado no combate a úlceras, gastrites, ácido úrico, Aftas, amidalite, artrite, artrose, asma, blenorragia, dermatoses, dor espasmódica, diabete, rouquidão, sífilis, hemorragias, vermes intestinais, além disso, é anticancerígeno e combate as inflamações no útero e ovário.
* Excelente para as articulações.

COMO FAZER: Lavar bem as sementes e quebra las, usar 6 sementes para um litro e meio de agua.
Ferver por 10 minutos . Após esfriar, conservar na geladeira.

COMO BEBER: Beber como água
http://www.emporionarede.com.br/listacategoria/CH%C3%81S/SEMENTE
clique e veja na loja virtual.
curte aí!

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Benefícios do Suco de Uva integral


VEJA PRODUTOS NATURAIS EM www.emporionarede.com.br


Olá pessoal, continuando na linha de produtos beníficos a nossa saúde, vamos falar hpje do poder da uva.
Não esquecendo que no Empório da Vila vcs encontram suco integral de uva sem açucar e de grande qualidade.



Tese de doutorado da FMUSP comprova que a bebida tem o mesmo efeito vasodilatador do vinho mas sem efeitos colaterais do álcool.

Quem toma um cálice de vinho às refeições com o objetivo de evitar possíveis problemas no coração, mas tem como inconveniente os efeitos colaterais do álcool, pode substituir a bebida por suco de uva. A tese de doutorado da cardiologista e médica assistente do Instituto do Coração (Incor) da Faculdade de Medicina da USP, Silmara Regina Coimbra, comprovou que ...tanto o vinho tinto quanto o suco de uva provocam o mesmo efeito sobre o endotélio... (camada que forra internamente os vasos sanguíneos), aumentando a sua dilatação, frente a um estímulo.
Nessa camada é que se depositam as placas de gordura (ateroscleróticas), que comprometem a circulação e são capazes de provocar o infarto do miocárdio. A grande vantagem do suco na proteção contra a aterosclerose é a ausência de álcool.
Estudo
O estudo foi realizado no Incor com 31 pacientes hipercoleste-rolêmicos (com nível elevado de colesterol), sem outros fatores de risco. O primeiro grupo, formado por 15 pessoas, consumiu diariamente, durante sete dias, 500 ml de suco de uva (250 ml por refeição). Após um intervalo de sete dias, eles repetiram o procedimento com o vinho tinto, na mesma quantidade. O outro grupo, com 16 pacientes, foi analisado por um período maior: 14 dias de consumo, por bebida, com o mesmo período de intervalo.
Como resultado, com 14 dias de consumo, houve aumento da dilatação endotélio-dependente tanto no caso do suco quanto no do vinho, ou seja, melhorou a função endotelial. A reatividade vascular endotélio-independente também aumentou após consumo do vinho tinto. Não foi observada, porém, nenhuma alteração em lípides e agregação plaquetária com vinho ou suco de uva.
Proteção sem riscos
Segundo a cardiologista Silmara Coimbra, a principal conclusão deste trabalho é que o suco de uva pode proteger o indivíduo contra a doença arterial coronária (DAC) sem os riscos associados ao consumo do álcool. Profissionais do Incor, sob a coordenação do Prof. Dr. Protásio Lemos da Luz, já haviam comprovado o efeito protetor do vinho e de outros produtos não alcoólicos do vinho em coelhos.
Na recente pesquisa junto a pacientes com níveis elevados de colesterol, as duas bebidas demonstraram efeito vasodilatador.
A ação do vinho tinto na prevenção de doenças do coração já é conhecida há pelo menos uma década. O consumo moderado da bebida é capaz de aumentar o nível de HDL, o colesterol “bom”. O que se discute é se esse efeito benéfico do vinho se origina do álcool ou é devido à sua grande quantidade de flavonóides, substância química que também é encontrada na casca da uva, na cebola, na casca da maçã e no tomate. Os flavonóides têm poder antioxidante e, portanto, protegem o coração dos efeitos das gorduras.
Não é álcool que protege
Na pesquisa da cardiologista Silmara Coimbra, concluiu-se que “a proteção do vinho tinto parece dar-se por outras substâncias que não o álcool”. Para pessoas que pretendem adotar o suco de uva em sua dieta com o objetivo de reduzir os riscos de problemas coronários, Coimbra recomenda a ingestão de um copo (150ml) no almoço e outro no jantar. O vinho é contra-indicado a pessoas com elevados níveis de pressão arterial e diabéticos, e pode produzir efeitos adversos.
Fonte: http://www.vidaintegral.com.br/belezasaude/prevencao/sucodeuva.php


VEJA PRODUTOS NATURAIS EM www.emporionarede.com.br

domingo, 17 de abril de 2011

Tofu



Patê de Tofu





Hoje é domingo e estou postando de casa.
Que maravilha que é ficar em casa.
Estamos fazendo um delicioso patê de Tofu, super prático e saudável.

Ingredientes da Receita de Patê de Tofu
250 gramas de tofu
3 cenouras cozidas (200 g)
2 alhos crus descascados
1 col. (sopa) de azeite de oliva extra-virgem processado à frio
2 col. (sopa) de salsinha picada
sal à gosto

Modo de Preparo do Patê de Tofu
Bata todos os ingredientes no liqüidificador e sirva com torradas de pão integral (de linhaça, de aveia, centeio)

Rendimento = 18 col. (sopa) de 25 gramas
Calorias por porção = 20

Benefícios do Patê de Tofu


Feito a partir do leite de soja, o tofu é um queijo de sabor levemente adocicado e considerado rica fonte de proteínas de alto valor biológico. Tem baixo valor calórico (100 gramas = 73 calorias), é isento de colesterol e apresenta pouquíssima quantidade de gorduras saturadas. É fonte de cálcio, ferro, fósforo, sódio e vitaminas B e E. Contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares e ainda pode auxiliar no emagrecimento, uma vez que a soja tem ação termogênica. O Tofu pode substituir com sucesso o queijo de leite de vaca. Seu uso na culinária é bastante versátil, pode ser usado tanto em pratos doces como salgados.


Dica vc também pode substituir a cenoura por salsinha, cebolinha, usar sua criatividade.

Você curtiu essa delícia saudável?

Comente. Bjs

sábado, 16 de abril de 2011

Amaranto e seu chá para saúde

CHÁ DE AMARANTO?

                                                         http://www.emporionarede.com.br/


Que novidade é essa? Sempre estamos a procura de algo novo, mais uma vez estamos aqui.
Para quem já leu sobre o amaranto neste mesmo blog, agora vai uma receitinha de chá retirada do globo repórter.

Você vai precisar de:


Grãos de amaranto
Cravo
Canela
Açúcar mascavo

Modo de Preparo:

Deixe os grãos de molho por 24 horas. Depois disso, cozinhe os grãos e misture o caldo a uma infusão de cravo, açucar mascavo e canela. Escorra a água, e coloque o amaranto que estiver no fundo de volta na panela com um litro de água ap fogo. Deixe o caldo engrossar, isso deve levar mais ou menos 30 minutos.
Coe, e leve para o liquidificador o que sobrou no coador e triture. Você obterá um líquido espesso que é o chá quente, o que sobrou na jarra, deve ser consumido gelado. Acrescente cravo, canela, limão e adoce

Espero que tenham gostado, pois o amaranto é muito benéfico a nossa saúde.
Empório da Vila: Carinho pelo que faz!
Logo vc poderá comprar o chá de amaranto no nosso site.
http://www.emporionarede.com.br/

sexta-feira, 15 de abril de 2011

VITAMINA D - Lavitan D - Empório da Vila A - 3524 0258



VITAMINA D FACILITA A ABSORÇÃO DE CÁLCIO.
http://www.emporionarede.com.br/ CLIQUE E CONHEÇA MAIS.


Vitamina D é um grupo de pró-hormônios lipossolúveis, sendo que as duas formas principais são a vitamina D2 e vitamina D3. A vitamina D3 é produzida pela pela exposição ao sol, especificamente à radiação ultravioleta B.

Vitamina D desempenha papel importante na manutenção dos sistemas dos órgãos
Regula os níveis de cálcio e fósforo no organismo promovendo sua absorção dos alimentos nos intestinos e a reabsorção de cálcio nos rins.
Promove a formação óssea e mineralização, sendo essencial para um esqueleto forte. Porém, em níveis muito altos, promove a reabsorção dos ossos.
Afeta o sistema imunológico promovendo a imunossupressão, fagocitose e atividade anti-tumor.

Dose Diária Recomendada (DDR)

É difícil estabelecer uma DDR para a vitamina D, dada influência da exposição ao sol. Pessoas saudáveis, com exposição regular ao sol e sob condições apropriadas não têm necessidades de vitamina D na dieta. Dado que isto é raramente o caso nas zonas temperadas, é necessário um suplemento alimentar.
O Comité de Alimentação e Nutrição do Conselho Nacional de Investigação Americano, recomendam uma ingestão diária de 5 mg (200 IU) para adultos, 7,5 mg (300 IU) para bebés com menos de 6 meses e 10 mg (400 IU) para crianças com mais de 6 meses, grávidas e mães a amamentar. Um suplemento diário de 5 - 7,5 mg (200 - 300 IU) é recomendado para bebés alimentados com leite materno que não tenham exposição ao sol.
Noutros países, a recomendação para os adultos varia de 2,5 mg (100 IU) a 11,5 mg (450 IU). A recomendação mais elevada existe em França (20 - 30 mg por dia para crianças de raça negra).

Fontes e alimentos ricos em vitamina D
Poucos alimentos são naturalmente ricos em vitamina D, e em muitos países a maior parte da ingestão dessa vitamina vem de produtos fortificados como leite, leite de soja e cereais.
A época do ano, latitude e cobertura de nuvens afetam a exposição aos raios solares e a síntese de vitamina D na pele. Desta forma, é importante para pessoas com limitação de exposição ao sol incluir boas fontes de vitamina D na dieta. Além dos alimentos fortificados com vitamina D, fontes naturais incluem óleo de fígado de peixe, peixes gordurosos (salmão, bagre, sardinha, atum, cavalinha), cogumelos e ovos.

Deficiência de vitamina D

A deficiência de vitamina D pode ser decorrência de ingestão inadequada com exposição insuficiente à luz solar, desordens que limitam sua absorção, condições que dificultam a conversão de vitamina D em metabólitos ativos, ou raramente por desordens hereditárias. Deficiência de vitamina D resulta em prejuízo da mineralização óssea e ocasiona doenças nos ossos --- raquitismo em crianças e osteomalacia em adultos --- e possivelmente contribui para a osteoporose.



Doenças causadas pela deficiência de vitamina D

A deficiência de vitamina D pode causar várias doenças dos ossos como:
* Raquitismo - doença infantil caracterizada pelo crescimento impedido e deformidade dos ossos longos.
* Osteomalacia - desordem que enfraquece os ossos e ocorre exclusivamente em adultos caracterizada pela fraqueza
muscular proximal e fragilidade óssea.
* Osteoporose - condição caracterizada pela redução da densidade mineral dos ossos e fragilidade óssea.
A falta de vitamina D também pode ter ligação com aumento da susceptibilidade a várias doenças e condições crônicas como tuberculose, pressão alta, câncer, esclerose múltipla, depressão, esquizofrenia.





conteúdo: wikipédia
Fotos: http://www.nutricion.pro/11-01-2010/sentirse-bien/vitamina-d-en-el-embarazo - Bem paraná




NO EMPÒRIO DA VILA A você encontra Lavitan D com até 15% de descontos.
45 3524 0258



quinta-feira, 14 de abril de 2011

Cardápio para emagrecer (Dieta)

Cardápio balanceado.




Pessoal já foram eliminados 6 kg com muita garra e esforço, o principal é balancear a alimentação.
Esse cardápio que vou colocar para vcs ajuda muito, minha nutricionista maravilhosa me indicou.


Café da manhã

• 1 copo (200 ml) de suco verde (bater 1 folha de couve-manteiga, 4 folhas de hortelã, 1 fatia de abacaxi ou uma maça e 1 col. de farinha de linhaça + 1 fatias de pão integral light com 1 col. geleia diet

Lanche da manhã fique com 2 castanhas do pará e um copo de água de coco.

Almoço

• 1 prato (sobremesa) de salada de alface, cenoura ralada e cebola temperada com 1 fio de azeite, sal e limão + 3 col. (sopa) de arroz integral + 2 col. (sopa) de feijão + 2 col. (sopa) de brócolis cozidos + 1 filé de frango, peixe ou carne vermelha grelhado + 1 tabletinho (25 g) de chocolate amargo ou meio amargo

Lanche da tarde vai de frutas desidratadas um pires, maça, mamao,abacaxi.

Jantar

• 1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes temperada com 1 fio de azeite, sal e limão + 2 col. (sopa) de arroz integral + 2 col. (sopa) de chuchu cozido +1 filé de frango, peixe ou carne vermelha grelhado + 2 damasco seco.

Como ceia opte por 1 copo (200 ml) de suco de maracujá batido com erva-doce ou gengibre e adoçante.


APROVEITEM!

CADA DIA TRAREI UMA OPÇÃO SAUDÁVEL DE CARDÁPIO.

BJS A TODOS.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

BENEFÍCIOS DA LINHAÇA


A LINHAÇA NA SUA VIDA


http://www.emporionarede.com.br/item/LINHA%C3%87A+DOURADA+GRAOS+-+200G 
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Hoje vamos falar mais um pouco sobre a linhaça. Como o assunto é interessante e tem bastante material sobre isso, vamos por parte. Falaremos um pouco sobre seus benefícios.





Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para confirmar os benefícios do consumo regular da semente de linhaça. Alguns desses estudos afirmam que a linhaça poderia ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis. Também esta sendo estudada outras funções e tem benefícios como:

-- Rejuvenescedor
--
Baixa de peso

-- Auxilia no combate a anemia
-- Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
-- Auxiliar no combate à acne.
-- Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;
-- Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;
-- Auxiliar no controle Diabete - da glicemia
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
-- Vitalidade Física
-- Sistema Digestivo
-- Sistema Nervoso
-- Doenças Inflamatórias
--Retenção de Líquidos
-- Sistema Imunológico
-- Sistema Cardiovascular
-- Funcionamento Intestinal
-- Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa
-- Para combater a agressividade e a obesidade
--
Condições da Pele e do Cabelo

Veja a composição nutricional de 15 g da Semente de Linhaça:

Valor calórico 43 Kcal
Carboidratos 1 g
Proteínas 2 g
Gorduras totais 3 g
Gorduras Saturadas 0 g
Gorduras Trans 0 g
Fibra alimentar 3 g
Ômega-3 58%
Ômega-6 16 %
Sódio 7,8 mg

Além disso, é a maior fonte alimentar de lignanas, compostos fitoquímicos parecidos com o estrogênio, que teriam propriedades anticancerígenas, principalmente em relação ao câncer de mama e cólon. Ainda contém vitaminas B1, B2, C, E e Caroteno e minerais como ferro, zinco, alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio.

A semente de linhaça moída trás mais benefícios nutricionais que a semente inteira, que possui uma casca dura, difícil de digerir. Portanto, uma forma fácil quebrar as sementes é passá-la em um processador ou liquidificador na tecla pulsar, para que não vire pó. Depois, guarde-a em refrigerador, e deixe fora da luz. Desta forma, a utilização será ainda melhor.
As sementes podem ser utilizadas em iogurtes, saladas, sucos, vitaminas, misturada à cereais, massas de pães e bolos e em todos os outros alimentos. Também pode substituir o óleo ou gordura utilizada em uma receita. Por exemplo, se uma receita pedir 1/3 xícara (chá) de óleo, use 1 colher (sopa) de semente de linhaça moída, em substituição.

Fica a dica.
Saúde na sua vida com @emporio_da_vila.
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segunda-feira, 11 de abril de 2011

Turismo em Foz do Iguaçu


Templo budista em Foz do Iguaçu.
Lugar que traz paz, harmonia, enfim inspira coisas boas.



O Templo Budista é um local de orações e meditações da comunidade oriental de Foz do Iguaçu. Com belíssima arquitetura, possui uma edificação onde se encontra o templo propriamente dito. À sua porta, encontra-se a palavra ORBI, que significa Ordem Budista. Na parte superior do templo, existem cinco estátuas de Buda que representam, entre outras coisas, a alegria, a sorte e a saúde.

O templo possui uma sacada, de onde podem ser avistados o rio Paraná, a Ilha Acaray, a Ponte da Amizade, o centro de Ciudad del Este e parte de Foz do Iguaçu.

Em frente ao templo, na parte externa, há uma ampla calçada e, ao lado, 112 estátuas de cerca de 2 metros de altura cada uma, sendo 108 estátuas amarelas e 4 estátuas maiores. Significam boas-vindas às pessoas que estão chegando no templo e representam mulheres cujas mãos estão estendidas para frente. A posição de uma das mãos significa boas-vindas e a outra representa energia positiva. A quantidade de estátuas não influencia no significado. As estátuas externas foram confeccionadas no próprio local e as do interior do templo foram trazidas da China. O Buda gigante, com cerca de 7 metros de altura, representa a doutrina budista e está posicionado de costas para o templo e de frente para a região fronteiriça.



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Namu Amida Butsu 南無阿弥陀仏 Ou “Eu me refugio no Buddha Amida 阿彌陀仏” constitui onenbutsu 念仏(jap.), ou recitação de fé e entrega ao voto de compaixão do Buddha Amida ou(sânscrito) Amitābha, "de Luz Infinita", que, ao atingir a iluminação, prometeu o acolhimento em seu Paraíso da Terra Pura, Jōdo 浄土 (jap.), aos devotos.



ENDEREÇO: Rua Dr. Josivalter Vila Nova, 99 - Jardim Califórnia
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO: Terça a domingo, das 9h30 às 17h / Cultos:Domingos, das 9h ás 11h30.
OUTRAS INFORMAÇÕES: (45) 3524-5566
E-mail: ordembudista@gmail.com

Dados da prefeitura municipal de Foz do Iguaçu.
http://www.fozdoiguacu.pr.gov.br/portal2/home_turismo/templo.asp

domingo, 10 de abril de 2011

Farinha de feijão branco



Se o assunto é emagrecimento.




Olá!
Caríssimos leitores e quando o assunto não é emagrecimento?

Principalmente entre muitas mulheres esse assunto é inesgotável, mas não devemos esquecer que deve ser levado a sério não só por uma questão de estética e beleza, o mais importante é a saúde e o bem estar.

Hoje vamos falar sobre o feijão branco, mais precisamente sobre a farinha do feijão branco.


O feijão branco está na lista dos mais procurados por quem quer perder peso ou enfrenta uma dieta restritiva. Sua farinha promete favorecer o emagrecimento e a redução dos níveis de açúcar no sangue. Especialistas da Universidade Unisinos comprovaram que a responsável é a proteína presente nesse feijão, a faseolamina, que inibe a absorção de glicose (amido) pelo organismo, sendo importante para o controle do diabetes.
Entretanto, por ser uma proteína, a faseolamina é desnaturada quando cozida. Sendo assim, para aproveitar ao máximo os benefícios desse alimento, a melhor maneira de consumi-lo é na forma de farinha. Para obter essa consistência, após lavar e secar o feijão, bata-o no liquidificador, peneire e conserve em geladeira.
Não deve ser usado de maneira exagerada. ok!
O ideal é que o preparado da farinha de feijão branco não seja consumido durante tempo indeterminado; é recomendado uma ingestão por, no máximo, 30 a 40 dias e de apenas uma colher de café antes do almoço, diluída em uma pequena quantidade de água. O feijão cru tem toxinas, que em grandes quantidades podem ser prejudiciais à saúde e causar diarreia. Pode ocorrer um aumento das flatulências depois que começarem a ingerir a farinha.


Remover formatação da seleção

Salada de feijão branco
Para preparar basta misturar os seguintes ingredientes:
Feijão-branco cozido
Tomate picado
Cebola picada
Pimentão picado
Molho vinagrete de limão
Azeite de oliva
Sal
Pimenta do reino


Molho Citronet para a salada

Para cada três partes de óleo de oliva misture uma parte igual de suco de limão siciliano. Você pode colocar sal e pimenta a gosto. Misture bem e jogue sobre a salada.


Dicas e fotos retiradas de minhavida.com/mdemulher.com/g1.globo.com


sexta-feira, 8 de abril de 2011

Luto pelas crianças do RIO.



Tristeza!


Hoje acordei extremamente triste, isso é pouco e não basta.
O que dizer e pensar diante de tanta barbárie?
Sou professora, estou abismada, perplexa, sem palavras, poderia ser eu , você, qualquer um de nós.
É preciso refletir, pensar o motivo de tanta violência. Que motivo? As vezes não há motivo, simplesmente acontece. Será que mais uma vez simplesmente aconteceu?
Peço luz a todas crianças que se foram e muita força aos famíliares que aqui ficaram.
E aqueles que precisam de ajuda de profissionais, que o nosso país possa ter um projeto eficaz de ajuda a essas pessoas.
Vamos gerar palavras e ações de paz, amor compreensão e GENTILEZA.
Essa música da Marisa Monte nos diz muito.

Gentileza

Marisa Monte

Apagaram tudo
Pintaram tudo de cinza
A palavra no muro
Ficou coberta de tinta

Apagaram tudo
Pintaram tudo de cinza
Só ficou no muro
Tristeza e tinta fresca

Nós que passamos apressados
Pelas ruas da cidade
Merecemos ler as letras
E as palavras de Gentileza

Por isso eu pergunto
À você no mundo
Se é mais inteligente
O livro ou a sabedoria

O mundo é uma escola
A vida é o circo
Amor palavra que liberta
Já dizia o Profeta

Assistam http://youtu.be/mpDHQVhyUrY



quarta-feira, 6 de abril de 2011


As sementes de abóbora têm muita fibra e funcionam bem contra a prisão de ventre, ótima para os olhos e para a pele. Já a de girassol protege das doenças cardiovasculares e ajudam a manter os ossos fortes.

Dicas sobre a semente de abóbora:

# A riqueza em cucurbitacina, substância que lhe dá a classificação botânica, confere à semente de abóbora reconhecida propriedade antiinflamatória, principalmente nas doenças da próstata e do sistema urinário. Cozida em água é uma boa indicação para o tratamento da bronquite. Além de ser um ótimo vermífugo para adultos e crianças.

# Funciona bem contra a prisão de ventre, mas só se você beber bons goles de água.

# Cheia de vitamina A, a semente de abóbora previne doenças como a degeneração macular. Vale um lembrete: mulheres precisam de 700 microgramas diariamente e homens, de 900.

#Aposte na semente de abóbora. Ela está cheia de potássio, um mineral capaz de auxiliar no controle da pressão arterial. Homens e mulheres precisam de 2 mil miligramas por dia.

#A semente de abóbora faz a sua parte graças à vitamina E, nutriente que combate o envelhecimento. A dose diária recomendada é de 15 miligramas para homens e mulheres.

Dicas sobre a semente de Girassol.

A semente de girassol tem mais gordura monoinsaturada. Um nutriente cada dia mais famoso por afastar males cardiovasculares.

A semente de girassol, rica em magnésio. O mineral ajuda na formação do esqueleto e combate a osteoporose. Homens e mulheres precisam de 420 miligramas.

Dicas retirada de saude.abril

Fotos da ganhadora do óleo bifásico.





Valeu Louvanda nossa feliz ganhadora do óleo bifásico.
Lá do Rio Grande do Sul.
Primeira ganhadora do Sul.
Aquele abraço!




Palavras da @louvanda

"Adorei o óleo, sem contar o cheirinho bom e pele hidratada!!! Quero mais!!!"

"Parabenizo também pela loja e excelente trabalho!! Sempre primando para o bom atendimento dos clientes, logo, oferecendo produtos naturais e de ótima qualidade!!!"

"Abraços do Sul!!!"


Att,

Louvanda.

Empório da Vila - carinho pelo que faz!
Abraços a todos!
Em breve loja virtual.

domingo, 3 de abril de 2011

SORTEIO DE ENERGÉTICO MÊS DE ABRIL.

REPOSITOR ENERGÉTICO, VAI PERDER?



PARA PARTICIPAR DO SORTEIO É NECESSÁRIO:

SEGUIR O BLOG.

SEGUIR O TWITTER @EMPORIO_DA_VILA

RETWITTAR A SEGUINTE FRASE: Entre no link http://kingo.to/xuH siga as instruções e participe do sorteio de um energético IRON MAN @emporio_da_vila. RTW

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Iron Man é uma nova concepção de repositor energético especialmente desenvolvido para o fornecimento da energia extra que todo atleta precisa. Sua formulação foi desenvolvida visando prolongar o desempenho e retardar a fadiga, aumentando consideravelmente o rendimento em atividades físicas de alta intensidade.

Além dos carboidratos (Maltodextrina, Dextrose e Frutose), importante para a geração de energia, a formulação contém Extrato de Guaraná, um bioestimulante natural que aliado aos aminoácidos (BCAAs e Glutamina) tornam o produto uma poderosa fonte de energia local e anti-catabólica, que otimiza a capacidade de realizar atividades musculares (exercícios resistidos). Os minerais Sódio, Potássio e Cloreto garantem a recuperação de eletrólitos perdidos pelo suor.


ESPERO QUE TENHAM CURTIDO MAIS ESSA PROMOÇÃO @EMPORIO_DA_VILA.

BJS

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Minha casa minha vida!






MOMENTO DESCONTRAÇÃO
Já conhecem o programa do governo MINHA CASA MINHA VIDA?



Pessoal @emporio_da_vila também é descontração.
Recebi por e'mail e não resisti, preciso repassar a todos amigos.



Abriram as incrições do Minha Casa, Minha Vida na COHAB DE DUBAI...



ESSA ACABEI DE COMPRAR POR APENAS R$220,00 MENSAIS











QUE TAL?
GOSTARAM?
QUALIDADE DE VIDA PARA TODOS.
COMENTEM. BJS