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sexta-feira, 24 de agosto de 2018

Gergelim, cálcio, produtos naturais em Foz do Iguaçu 3524 0258 Vila A 3030 0259 Republica Argentina

Temos todos os tipos de gergelim!
Na Vila A 3524 0258
Na Republica Argentina 3030 0259



De aparência simples e discreta, muitos acreditam que o gergelim serve apenas para enfeitar os pães e deixa-los mais bonitos e chamativos, por serem de diversas variedades e cores, mas não é bem assim…
Diferente do seu tamanho, esse pequeno grão possuí muitos benefícios à saúde, fazendo toda diferença para aqueles que o colocam em sua alimentação.
Alguns dos pontos positivos em incluir o alimento em sua rotina são:
  • O auxílio na saúde da pele e dos cabelos, prevenindo o envelhecimento precoce
  • Ótimo para quem procura emagrecer ou desenvolver a musculatura
  • Ajuda no combate a anemia
  • Tem poder calmante e anti-inflamatório
Consumo:
Possivelmente sendo mais conhecido por estar em cima de pães de hambúrguer em muitos comércios. Por ser muito versátil, existem diversas maneiras de consumo e de receitas com o gergelim.
Tahine
É um creme feito a partir das sementes do grão e é uma ótima pedida para quem deseja variar um pouco e experimentar algo diferente além da manteiga e margarina para passar no pão ou torrada.
Biscoito
Um ótimo snack para consumir em um lanche rápido durante o período da tarde. Ao mesmo tempo, se encaixa perfeitamente na famosa dieta low carb.
Leite
Existem diversas vertentes de leite vegetal, e o leite feito de gergelim é um deles, portanto é ideal para aqueles que possuem intolerância a lactose.
Gergelim Branco vs Gergelim Preto
Além da pigmentação, há poucas diferenças entre esses dois grãos. Ambos possuem as mesmas características e propriedades nutritivas.
A única diferença entre os dois é o fato do preto possuir um índice de teor de proteínas maior referente ao gergelim branco.
Apesar de ser ótimo para a saúde, consumi-lo de maneira excessiva pode não trazer os benefícios desejados. Especialistas sugerem que a quantidade ideal do consumo deste pequeno grão é de 30g por dia.


Venha nos visitar!
Nosso insta @emporiodavilafoz

quinta-feira, 16 de agosto de 2018

suplementos, termogênicos, pré treino, proteínas em Foz do iguaçu, Empório da Vila 3030 0259 ou 3524 0258



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quinta-feira, 9 de agosto de 2018

Clorofila em Foz do Iguaçu - Produtos Naturais - 3524 0258 Vila A - 3030 0259 Republica Argentina ( Empório da Vila )

 Poder da Clorofila
A clorofila é a substância responsável por dar a cor verde das plantas e das algas, tendo benefícios para a saúde como:
  • Reduzir a fome e a favorecer a perda de peso, pois está presente em alimentos ricos em fibras;
  • Reduzir o inchaço do pâncreas em casos de pancreatite;
  • Melhorar a cicatrização de feridas, como as causadas pela herpes;
  • Prevenir câncer de cólon, por proteger o intestino de substâncias tóxicas que causam alterações nas células;
  • Atuar como antioxidante, favorecendo a desintoxicação do fígado;
  • Prevenir anemia, por conter ferro;
  • Combater infecções, como gripes e candidíase.
  • Benefícios da clorofila
  • A clorofila, apesar de não ser absorvida pelo organismo humano como fonte energética, pode fornecer vários benefícios graças às características específicas de seus alimentos fonte.
  • Rica em antioxidantes
  • A ação antioxidante talvez seja o maior dos benefícios da clorofila. Seu consumo regular ajuda a combater a ação dos radicais livres, produzidos pela poluição, pelo envelhecimento e até pela má qualidade da nossa alimentação. Com a diminuição da ação destes compostos lesivos, o organismo tem menores chances de desenvolver doenças como problemas circulatórios e vários tipos de câncer.
  • Melhora na circulação sanguínea
  • Os concentrados de clorofila são ricos em fibras alimentares. As fibras apresentam uma capacidade de melhorar a qualidade da circulação sanguínea, por estimular a movimentação das artérias que bombeiam o sangue para as várias regiões do corpo.
  • Regula o intestino
  • Outra vantagem do consumo de fibras alimentares é a capacidade destes compostos de regular o intestino. Como não são digeridas pelo organismo humano, as fibras atuam como um estimulador da movimentação intestinal e da manutenção da flora bacteriana natural da região, duas situações essenciais para o funcionamento regular do intestino.
  • Ajuda no controle da diabetes
  • Aqui entra outro papel importante das fibras alimentares encontradas nos concentrados de clorofila. Elas são capazes de atrasar, mecanicamente, a absorção de glicose pelo organismo, evitando que o açúcar seja metabolizado e diminuindo os níveis de glicemia do sangue. Este processo é importe para o controle da diabetes.
  • Tem ação antibacteriana
  • A ingestão regular de clorofila pode ajudar a aumentar a ação antibacteriana do nosso organismo.Ela é importante por permitir que o processo de cicatrização, de pequenas ou grandes lesões nos tecidos corporais, seja realizada sem perigo de contaminação por bactérias.






Como consumir clorofila
Consumir clorofila é mais fácil do que parece. Como este produto não é absorvido pelo organismo, não contém calorias, diminuindo o risco de afetar o valor calórico de sua dieta. Ela pode ser encontrada em formato de cápsula ou em concentrados para sucos e pode ser consumida durante, ou antes de alguma grande refeição, para ativar sua capacidade saciadora.
E você, já faz uso de clorofila na sua rotina alimentar?


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