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quinta-feira, 17 de março de 2011

COMO ESTÁ SEU DESEMPENHO SEXUAL?


É isso aí, hoje o assunto é sexo?


Não se espante, você pode até pensar, o que um blog de produtos naturais está pensando em Sexo?
Ora caros leitores!
Como já dizia a música de Ultraje a Rigor, desde os anos 80. "SEXO Quem é que vive sem sexo?"
Lembram - se desse sucesso?
Vamos ao que interessa, saibam todos que existem várias formas de estimular seu companheiro ou companheira.
Não são apenas roupas íntimas, brinquedinhos, massagens, filmes, e outra " cozitas" mais responsáveis por isso. A alimentação influencia diretamente nesta questão, muitos alimentos são considerados afrodisíacos e vale a pena conferir.
Na hora de preparar aquele jantar romântico a luz de vela, escolha também um cardápio que te favoreça. ( rs).
Alimentos que aumentam a circulação sanguínea e por consequência alteram o ritmo cardíaco, aqueles que atuam na produção da serotonina e de neurotransmissores, que estão diretamente relacionados à sensação de bem estar e os que auxiliam na fisiologia, melhorando a produção dos hormônios sexuais, podem ser nossos aliados nessa "ardua" tarefa.
Fica a dica: Melancia, morango e todas as frutas vermelhas são ricas em minerais e vitaminas e estão envolvidas na questão do fluxo sanguíneo e da saúde cardiovascular. Além delas, temos as sementes e os grãos, que são ricos em gorduras e estão também ligados a essa questão cardiovascular”
O badalado pó de guaraná não poderia ficar de fora como ótimo estimulante, asssim como açaí e marapuama. Micronutrientes como selênio e zinco ajudam nas secreções e lubrificações, e na formação dos hormônios sexuais. Esses são encontrados nas castanhas. Gengibre e pimenta melhoram a temperatura corporal.
Mas não se esqueçam de algo, esses alimentos não são milagrosos, também não é viagra, pois não possuem resultado imediato, faz se necessário uma dieta rica nesses alimentos ao longo de nossa vida, assim como a alimentação saudável.
Também não esqueça da atividade física, ótima aliada.
DICAS DE ALIMENTOS:

MEL E BANANA: Consuma mel no café da manhã, pode ser com banana e aveia - Eles estimulam a produção dos hormônios sexuais e metabolização dos hormônios femininos.

LARANJA, MORANGO E MARACÚJA - combatem o cansaço e estimulam o bom desempenho sexual.

SEMENTE DE GIRASSOL, BANANA, CASTANHA DE PARÁ E AMENDOIM - aumentam o bom humor e a auto confiança.

SEMENTE DE ABÓBORA, AMENDOIM E CASTANHA DO PARÁ - aumentam a libido.


PARA AUMENTAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA: PÓ DE GUARANÁ, GENGIBRE, PIMENTA E MANJERICÃO.

PARA AUMENTAR O FLUXO SANGUÍNEO NAS ZONAS ERÓGENAS, ALCAÇUZ E AÇAFRÃO.

PARA MELHORAR O HUMOR E A SENSAÇÃO DE PRAZER, ALECRIM E HORTELÃ.


ESPERO QUE TENHAM GOSTADO, USEM BEM AS DICAS E BOA REFEIÇÃO.
MUITO OBRIGADA!
ABRAÇOS A TODOS!

AH! ONDE VCS ENCONTRAM? NO EMPÓRIO DA VILA.

material de apoio G1 globo.com






3 comentários:

  1. Não que eu esteja precisando (A LOCA!), mas é sempre bom aprender coisinhas para nos aperfeiçoar! =D

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  2. Amo conhecer as novidades

    Amiga tem um presente pra vc no meu blog

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